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L’individu est sensible aux influences auxquelles il est . Les odeurs, les bruits, les teintes, les ambiances, les rencontres, tout peut nous faire agir positivement ou négativement, tout est enregistré en nous. Comment connaît-on la véracité de cette mémoire cellulaire ? Pour illustrer ces dires, je vous propose de tout d’abord vous asseoir, je vous invite ensuite à vous focaliser et à se mettre en tête à un souvenir. Pour cette première partie de pratique pensez plus exactement à un « mauvais » souvenir. une fois, cet évènement désagréable à l’esprit, prenez le temps de ressentir l’effet que cela peut reproduire au niveau de votre corps, au niveau de votre tête ( mains moites, tristesse, colère, boule à l’estomac, tension musculaire… ). Qu’en est-il pour vous ? Qu’avez-vous ressentis ?
Que ce soit après une blessure ou après le traitement du physiothérapeute, le kinésiologue va se faire une idée de la capacité de changement et la condition physique de son client, pour ensuite lui enseigner des exercices adaptés. En déterminant, par exemple, quel mouvement la personne est en mesure de faire et ses limitations, le kinésiologue identifiera le plan d’entrainement idéal. L’objectif peut être d’adapter l’environnement ou de réduire les barrières physiques et psychologiques pour que la personne puisse reprendre une session sportive ou de loisir. Ainsi, beaucoup de personnes dans les pièces d’entrainement consultent un kinésiologue pour parler de leurs inquiétudes ou de leurs craintes de se blesser en synthétisant l’exercice. C’est ainsi que les volets de la prévention et d’éducation sont impliqués. Un kinésiologue expérimenté aidera ses clients à mieux maîtriser les concepts d’entrainement et leur enseignera comment acquérir une parfaite exécution motrice pour éviter les blessures.
Apprendre, se centraliser, mémoriser, comprendre, fabriquer, écouter, s’exprimer devient plus facile. Chacun tirera personnellement profit de cette formation indépendamment et pourra aussi la proposer à un groupe ( élégance, équipe sportive… ) pour dynamiser les compétences individuelles et fonder en ligne un climat propice au travail collectif ou en séance individuelle. Le Brain Gym est le 1er stage d’Éducation Kinesthésique, approche simple et éducative qui permet, avec l’aide de différentes techniques, d’améliorer sa positionnement, sa vision, son écoute, sa capacité à avancer et à exprimer ses possibilités. Le Brain Gym est d’entrée d’Edu-K et est le pré requis aux autres cours de bases : Organisation Optimale.
Plus tard chez l’enfant ou l’adulte, ces mémoires inconscientes peuvent être réactivées au contact d’événements qui entrent en résonance avec elles. Plus tard, chez l’enfant ou l’adulte, cette empreinte, ces mémoires inconscientes peuvent se exprimer dans le présent ( scolarité, vie professionnelle, relations aux autres… ). L’objectif est de prendre conscience de ces schémas et de diminuer l’anxiété associé à ceux ci. Retrouver le moment d’un stress in utero et ( re ) connaitre les interprétations fœtales, avec quelques fois la compréhension des désirs familiales, permet à la personne ou au bébé d’aborder sa vie autrement. Les périodes que sont l’élaboration, la vie utérine, la naissance, peuvent être des instants de changement stressant et le but est de dégager les stress qui peuvent avoir été enregistrés.
Cette technique parle de l’intégration du Corps, du Mental et de l’Esprit. Elle part du principe que si l’on ne désamorce pas les causes du problème dans le passé ( les émotions du passé qui bloquent les perceptions du présent ), aucune mesure prise dans le présent ne survit au prochain stress semblable. Elle utilise la Génétique Comportementale ( c’est à dire l’accès à l’assimilation du comportement individuel instinctif -génétique- et celui du fonctionnement de croyances -expériences du passé- ) ainsi que les Traits de Structure Fonction ( les traits du tête et du corps -Structure- qui reflètent l’attitude -Fonction- d’une personne ), pour nous aider à assurer le stress présent et à réduire l’anxiété du passé.
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